我的腳非常扁平，以至於鞋子上的任何足弓都令人痛苦。沒有矯正器或其他具有弓形的插入物，因為我的腳完全平坦。拱門實際上使我痛苦。我一生都沒有腳痛（換句話說就是出生），所以沒有背痛或其他問題。穿上靴子，滑大約十分鐘後，我的腳就很疼。如果我滑冰或玩一個小時或更長時間，我會感到非常痛苦，以至於我無法站立15分鐘左右。我最近購買了一把寬弓形滑冰鞋，看起來幾乎沒有足弓支撐（是的！），但是大約30分鐘後，它們仍然使我感到疼痛。
對於像我這樣的雙腳非常扁平的人，是否有溜冰鞋或建議？
您是否嘗試過使用專業製造的矯形器（不是您在商店購買的矯形器）？這些都是為您的腳量身定制的，應該為您提供適當的支撐，以免滑冰時受傷。請注意，您需要花費一些時間才能適應矯形器。您的醫生應該給您一個安排進行穿刺的時間表。
寬引導也可以幫助您。我一直發現鮑爾（Bauer）溜冰鞋有更多款式可供選擇。
我也是。我受傷的歷史也很長，沒人知道，它也影響了曲棍球和高山滑雪。沒有歷史，小時候的伊姆哈德（Imhad）皮革滑冰鞋像袋鼠皮釘一樣被殺死，直到被拉長。沒有襪子無法使用前三個孔眼。然後，當溜冰鞋全部合成時，他們將不再“闖入”。只有塑料Micron Quads可以工作-沒有腳床。最後，我的花樣滑冰侄女說去馬薩諸塞州威爾明頓去看斯科蒂·庫克。他的父親曾經為大姐姐製造靴子，因為斯科特（Scot）學會了修身和修腳的麻煩。我被帶到他做的一些瑞士制格拉夫鞋底中。他為我調整了刀刃，以適應左腳內旋。沒有唯一的痛苦。在冰上進行了幾次試驗後，他衝出了捏痛點。還有勻場？經過一生的“麻煩纏身”，尤其是從頭到尾打開防守，一切都很好。課程？尋找一個在溜冰方面具有製鞋技能的人。通常，有經驗豐富的人與花樣滑冰運動員一起工作。但是曲棍球區周圍有一些大師，但不是很多。通常，曲棍球的腳受傷的孩子會戒菸。如果您還沒有或者不認識一個腳底受傷的孩子，並且腳球幫他們找到了一個真正了解的鉗工，那就不用擔心靴子的品牌了。只需使用過濾器說的內容即可。現在，我（仍）使用CCM 652大頭釘，因此鉗工以某種方式發現“舊庫存”。失火了，那些瑞士製造的靴子也很棒。
您還在這裡嗎？簡而言之，這就是“扁平足”問題。你腳扁平。當您將這些腳夾緊到會導致足弓彎曲的靴子中時，會在腳底的肌腱上彎曲一條曲線。曲線的距離比海峽線更長，因此您的肌腱被拉得比您的法線還緊。然後您的滑冰姿勢會使膝蓋彎曲，並要求腳踝向前彎曲。現在，肌腱像鋼琴弦一樣被拉緊。對您而言不正常。結果是疼痛，發炎，痛苦。
通過這種方式，下坡滑雪靴的腳部類型也會出現同樣的麻煩。
一種家庭療法是將硬紙板墊片置於std鞋墊腳跟下方，逐漸減小它們的厚度，以使您得到均勻的治療負擔腳趾，這使得足弓消失，並減少了腳踝處的彎曲量。如果這有幫助，那就去找一個真正的skat專家（幾乎都是Figures的引導技術人員）並致力於與他們合作。患有這種腳痛類型的任何人，包括您認識的任何孩子，都會改變您的曲棍球生活。
我有完全相同的問題。我嘗試了很多不同的冰鞋和鞋墊。一些幫助，沒有人能完全解決問題。到目前為止，我發現最好的解決方法是使用一雙Reebok 9K原始寬度的Reebok 9K，我烤了兩次以盡可能地將它們塑造成我的腳。我使用一個簡單的Buaer薄腳墊，在腳後跟上加上一些拔罐，但沒有足弓支撐，而且我在比賽時不使用襪子。每次使用這種方法後，您實際上都必須將它們晾乾，但是至少我得到40分鐘到一個小時的良好感覺，並且幾乎沒有不適感。
我的平足溜冰解決方案：守門員溜冰鞋。多年以來，我一直戴著Riddell守門員溜冰鞋而沒有弓痛。有時我會嘗試使用普通的冰球鞋，它們會在10-15分鐘內完全殺死我，所以回到我的備用球上！而不是普通的冰球鞋。折衷方案是刀片的輪廓-與常規曲棍球冰刀刀片的彎曲輪廓相比，守門員刀片在冰面上（前後）平放。我無法使尖銳的樞軸和快速的轉彎穿著它們，但至少我可以毫無痛苦地滑冰。 （因為我從未戴過花樣滑冰鞋，所以無法評論。）